DEPRESYON VE KAYGI BOZUKLUKLARI
1-31 Mayıs Ruh Sağlığı Farkındalık Ayı
olduğu için bu yazı serisini yazıyorum.
Belki okurlarıma yararlı olur, beklentisiyle...
Ruh sağlığının önemini vurgulamak,
toplumda en sık karşılaşılan sorunlara
dikkat çekmek için 1-31 Mayıs arasında
Dünya genelinde Ruh sağlığı Farkındalık
ayı kapsamında uyarıcı ve bilgilendirici
farkındalık etkinlikleri yapılır her yıl.
................
Türkiye'de en sık görülen ruhsal sorunlar
sizce nelerdir?
..................
Verilere göre; son bir yılda ruhsal sorun
yaşayan yetişkinlerin oranı yüzde 17,4.
.................
RUH SAĞLIĞI NEDİR?
...............
Dünya Sağlık Örgütü ruh sağlığını yalnızca
zihinsel bir bozukluğun olmaması değil,
bireyin kendi potansiyelini fark edebildiği,
yaşamın normal stresleriyle başa çıkabildiği,
verimli ve üretken çalışabildiği ve içinde
yaşadığı topluma katkıda bulunabildiği bir
İYİLİK DURUMU olarak tanımlıyor.
................
Dünya Sağlık Örgütü kısacası ruh sağlığını
" yalnızca HASTA olmamak değil, aynı
zamanda dengede, huzurlu ve işlevsel
olabilmektir" diye açıklıyor.
...............
RUH SAĞLIĞINI ETKİLEYEN FAKTÖRLER
.............
KAYIPLAR,
STRES VE TRAVMALAR,
SOSYAL DESTEĞİN OLMAMASI YA DA AZ
OLMASI,
KRONİK HASTALIKLAR,
UYKU VE BESLENME BOZUKLUKLARI GİBİ
FİZİKSEL BOZUKLUKLAR,
İŞ,
EKONOMİ,
YAŞAM KOŞULLARI GİBİ ÇEVRESEL
KOŞULLAR İLE OLAYLARA BAKIŞ AÇIMIZ
VE BAŞ ETME TARZIMIZ GİBİ KİŞİLİK
ÖZELLİKLERİ ETKENLER SAYILABİLİR.
................
TÜRKİYE'DE EN SIK GÖRÜLEN RUHSAL
SORUNLAR
.............
Sağlık Bakanlığı verilerine göre son 12 ay
içinde 18 yaş ve üzeri yetişkinlerde doktor
tarafından tanı konulan herhangi bir ruhsal
hastalık görülme sıklığının yüzde 17,4 olduğu
dikkate alınırsa hasta sayısının az olmadığı
anlaşılıyor.
...............
Türkiye'de son 12 ay içinde tanı konulan 18
yaş ve üzeri ruhsal HASTA oranı yüzde 17,4
demek her beş kişiden birinin ruhsal hastalığı
olduğunu gösteriyor.
..............
EN SIK GÖRÜLEN RAHATSIZLIKLAR.
.............
Depresyon yüzde 9,
kaygı bozuklukları yüzde 5,8.
..............
Bunun yanında UYKU BOZUKLUKLARI,
strese bağlı gerginlik, ve tükenmişlik ile
bağımlılıklar da sık karşılaşılan sorunlar
arasındadır.
